Eu gostcho!

Nada como uma serotoninazinha de manhã. E olha que foi no frio e na chuva. Nada que um banho quente depois não resolva. Eu corri e foram 6k pela primeira vez! Foi a minha 5a prova.

Confesso, não deu para correr o tempo todo porque não tenho treinado com regularidade, mas é muita boa a sensação de saber que EU POSSO.

Há 40kg atrás, eu mal podia caminhar, qualquer escada me deixava ofegante. E, cara, AGORA EU CORRO! 

Tenho que dar um jeito de ajustar minha rotina de novo. Correr ajuda a manter o peso e A Gorda Interior controlada e o mais importante, EU GOSTCHO!!!

Para tudo que eu quero subir

Sabe quando a gente aprende ou conhece algo que muda a sua vida e quer compartilhar com todo mundo? Foi por isso que decidi criar o blog, para compartilhar toda essa saga com pessoas que passam pela mesma batalha. Não existe fórmula que se aplique a todo mundo, mas poderia servir para pelo menos 1 pessoa.

Comecei a seguir vários blogs fit e fui vendo um monte de gente que parecia "sintética", quase um produto querendo me convencer que eu PRECISAVA ter barriga negativa com veias saltando. Oi?

Ontem vi A Liga e fiquei assustada. Adolescentes que PRECISAVAM de cirurgia plástica afinal é PRECISO ser feliz com o próprio corpo. Meninos dizendo que a menina ideal tem peito de uns 350ml. Mães plastificadas para serem felizes PRECISANDO de filhas ideais e as convencendo que também PRECISAVAM de cirurgia aos 16 anos. Oi? 

Sempre fui gorda, nunca fui contente com isso e com tudo o que a obesidade traz com ela. Minha vida nunca parou por isso, nunca deixei de ter planos por isso, nunca deixei de ter amigos por isso, nunca deixei de ser feliz por isso. Sou muito mais do que o corpo em que venho dentro - e que também passou por uma cirurgia plástica que me salvou da dor na coluna e me deu a chance de gostar de correr.

Quero ter saúde, quero me sentir bem para viver melhor, e porque não usar aquela roupitcha que antes era impensável? Quero ser uma esposa, mãe, filha, irmã, amiga, profissional melhor. Acontece que "não faço o bem que eu quero, mas justamente o mal que não quero fazer é que eu faço". Além dA Gorda que me habita, eu também atrapalho um bocado. Mesmo assim, tenho muito mais do que realmente preciso para ser feliz. A Graça me basta.

Até tu, Glúten?

Andei sumida até de mim mesma ultimamente. Muito trabalho e por isso menos tempo para muita coisa, por exemplo, escrever. E sem tempo para me observar também.

Muito trabalho significa hora extra, e menos atenção ao que se come. Resultado: no que tem pra hoje, voltei a comer algumas coisas que têm farinha de trigo e coisas estranhas começaram a acontecer. No começo achei que era só cansaço mesmo, mas cansaço é um dos sintomas que o glúten pode provocar. Com ele vieram o inchaço, que atribuía à falta de exercício, e enxaqueca, muita enxaqueca. Veio muita dor nas articulações e muscular, e num dia meu tornozelo parecia de grávida de tão inchado.

Uma luzinha se acendeu e resolvi me testar. Continuei a comer glúten, depois suspendi totalmente e em 4 dias foram embora 4,2kg. Muito, muito líquido retido. 

Pois é, apresento a mais fresca intolerante ao glúten. Fiquei sem ele por 1 ano e aprendi a viver sem ele. Acredito que sempre fui pois sentia tudo isso constantemente quando A Gorda dominava. Não significa que não faz falta, afinal muita coisa que A Gorda gosta tem trigo, mas filhinha, não estou a fim de me sentir mal daquele jeito de novo. 

Lição aprendida: mesmo sem tempo, é importante se observar e não deixar a guarda cair. Vigiar, vigiar, vigiar. E isso vale para tudo, não só para dieta, afinal tudo me é permitido, mas nem tudo me convém.